你的体育锻炼达标了吗?快来测一测

为鼓励广大群众在积极参加体育锻炼的基础上.

为鼓励广大群众在积极参加体育锻炼的基础上定期参加测验,动员和引导广大群众积极参与到全民健身活动中来,8月9日上午,高明区文广旅体局将开展高明区《国家体育锻炼标准》达标测验活动,现面对社会征集72人参加壮年组测试。

参加测试的对象为热爱运动、身体健康,在高明区工作生活的人员,年龄在18-69 周岁之间,分为青年组、壮年组、老年组共三组。

本次公开征集的主要是壮年组测试人员,年龄段为25岁-59岁,共征集72名。(如有意愿参加青年组、老年组测试亦可积极报名。)

选测项目:*点击查看大图,项目共分五类,每人每类选测一项(老年组五项均测)

通过测试,评出优秀、良好、及格和不及格四个等次,对达到优秀、良好和及格等级者颁发由国家体育总局设计制作的相应等级的证书。

根据国家体育总局办公厅下发的《关于更改国家体育锻炼标准电子证书系统相关网址的通知》(体群字[2021]249号)的相关规定,获取电子证书端口新网址为:

1.扫描下方二维码,或点击文末“阅读原文”,如实填写报名资料,成功提交即可。

2.报名成功请扫描下方二维码,进入“2022年高明区体育锻炼达标测验”微信群聊。

《国家体育锻炼标准》是通过速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五类项目检测个人身体素质的测试。参加国家体育锻炼标准达标测验活动,可以使广大群众更清楚地了解自己的身体状况和运动能力,进而更科学地进行体育锻炼。

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